毛囊炎患者在日常生活应该注意的事项

患上毛囊炎的时候，患者的痛苦是相当的多的，首先影响到患者的形象的问题，其实毛囊炎的出现影响不止是这些，对于毛囊炎影响患者的情绪才是相当的重要的，那么毛囊炎的护理工作是怎么样的呢?

一、毛囊炎患者在日常生活应该注意的事项

1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

二、毛囊炎饮食上应注意哪些

1、忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

4、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

哪些因素会引起毛囊炎的出现呢?

1、乱拔胡须

很多年轻人在平时生活中都喜欢拔胡须，他们觉得拔过的胡须长得会非常慢，而且拔胡须要比刮胡刀刮得要干净许多、彻底。其实并不是这样的，胡乱拔胡须不但可能惹来毛囊炎，而且还可能因为细菌感染而引发脑膜炎等疾病。

2、阴虱病

阴虱病经常贴伏于皮肤表面或者附着于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱叮咬以后就会出现毒汁水、排泄物会导致皮肤发痒，可发现脱屑，并且继发湿疹样改变和毛囊炎。

3、空气潮湿引发毛囊炎

春季空气潮湿，皮肤的分泌逐渐增多，引发毛囊炎。为了保持面部皮肤的光滑，一定要仔细洗脸。最重要的是选择合适自己的洗面奶，在使用完洗面奶以后不要忘了多用手指按摩，这样可以促进血液循环，这样可以让您的面容更加红润、亮泽。

4、肥胖导致多种毛囊炎

严重的毛囊炎感染会引发败血症。

温馨提示：预防毛囊炎疾病的时候，我们一定要注意自己室内的空气的质量问题，其实空气长时间的潮湿的状态下是会引发毛囊炎的出现的，因此对于毛囊炎的出现，我们要注意的问题还是相当的多的!