冬季如何预防脱发？

一到冬季，头发总是大把大把地掉，掉得人心疼，那么怎么防止冬季脱发呢?这也是我们今天所要为大家解答的问题。冬季如何预防脱发?

正常掉发每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了.

压力过大精神状态不好，造成头皮血液循环不畅，毛孔萎缩，头发开始一块块局部死亡，造成斑秃，也就是俗称的鬼剃头，这种情况现如今不单出现在男性身上，女性也越来越多了。

出油过旺想象一下脸上的黑头，你就很能理解这种脱发原理了。油脂分泌过多，脏东西残留堵塞毛囊，将毛孔越撑越大，毛发在里面渐渐松动，就很容易脱落了。这种脱发人，头发整天腻腻的，往往还会有头皮屑。

教你冬季如何预防脱发

首先，减轻压力促进循环，既然根源在此，无论你用什么护理办法，都应该先让自己放松心情，保证充足睡眠，让新陈代谢的生物钟正常运作--这和防治黑眼圈的感觉很像。

其次，针对脱发的护理关键，就在于强壮头皮与毛囊，适用的洗护产品。

最后，改善黑眼圈得运动眼部，强壮头皮也同样需加强按摩。这不但能舒缓头皮的紧张状态，还能促进循环。记住用双手指腹按摩，可别学大S用梳子，因为梳子对头皮虽然不坏，但会刮伤头发，得不偿失。你还可以用生姜摩擦头皮，让血液畅通。