6大进补误区让你越补越虚

导读：因此，如何根据各人的身体体质和机能状况进补调理，服用哪一类补品更为合适收效更大，应当在医生诊断和指导下进行。

误区六认为补品越贵越有功效

高价补品大多是加了一些价格昂贵的中药材，如龟板、鳖甲、藏红花、虫草等。然而，没有针对性的用药，一般不会显出特殊效果。况且，补药中能有几两鳖甲？所以说，药价高低并不完全代表疗效的优劣。