皮肤过敏的食物调理方法

皮肤过敏属于一种常见的皮肤疾病，出现了皮肤过敏我们除了要做好生活饮食上的护理，而且要做好药物上的治疗，可是人们往往只注重药物治疗而忽视了相关的护理事项，就请小编来介绍皮肤过敏的食物调理方法到底有什么呢！

皮肤过敏宜吃：

1.宜食清热降火的食物;

2.宜食富含维生素C的食物。

海带，油菜，芹菜，菠菜，生菜，绿豆芽，菜花，黄瓜，冬瓜，荠菜，香蕉，菠萝，草莓，猕猴桃，无花果，小米，薏米，绿豆，葫芦，西瓜皮，水芹菜，金桔，桔子，卷心菜，彩椒，板栗，橙，豌豆苗，菊花脑，芥兰，红毛丹，蒲公英叶，霸王花。

皮肤过敏忌吃：

1.少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒;

2.避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

猪肚，羊肉，鸡肉，草鱼，鲢鱼，鲶鱼，虾，龙虾，韭菜，茼蒿，香菜，洋葱，藕，黄花菜，山楂，荔枝，石榴，松子，核桃，杏仁，糯米，紫米，猪肝，虾皮，红椒，茴香，海虾，高粱米，桃，杨梅，河虾，榴莲，红枣，佛手柑

皮肤过敏禁忌发物，发物是指患了某种疾病的人，在治疗期间不宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物。中医以为发物多是一些具有辛温发散、温燥助阳、荤腥腻滞之性的食物

按其来源可分为下面几类：

1.食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤过敏疮疡肿毒。

2.海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对体质过敏者，易诱发皮肤过敏性疾病发作如哮喘同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3.蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、葱、蒜、韭菜等，这类食物易诱发皮肤过敏疮疡肿毒。

4.果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5.禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、獐肉等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、皮肤过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

在阅读完小编的介绍之后人们对于皮肤过敏食物调理方法已经有了了解，能够了解皮肤过敏食物调理方法，并且在患病的时候做到位的话对于疾病缓解治愈都是起了关键作用的，愿每个皮肤过敏疾病患者早一些远离这样的地点摆脱疾病的困扰才是最重要的。