身上长痤疮的原因是什么？常识

痤疮是一种常见的皮肤病，也是一种叫做毛囊炎或是青春痘的疾病，而且得病率特别高，痤疮不但容易出现在脸部和颈部，同时也容易出现在身上，得病的原因也是多方面的，在有痤疮的情况后，我们要重视，特别是要注意及时的治疗，那么，身上长痤疮是什么样的原因?下面我们来进行一下了解。

身上长痤疮的原因：

身上长粉刺大多是由两个原因引起的，一个是因为自己的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为粉刺。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧粉刺的状况。

另外，身上长粉刺还与你个人日常生活密切相关，如清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。又或者是患者经常吃些肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，这都是导致粉刺形成的重要原因。因此，小编建议患者平时要注意饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，防止便秘，注意身体清洁。

日常护理：

1.多吃水果和蔬菜

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

2.经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

3..避免机械挤压痤疮

尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的

朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

4.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

通过以上的介绍，我们现在知道了身上长痤疮是什么原因，在有痤疮的情况后，我们要重视治疗的方法，而且痤疮的疾病也需要在平时的生活和饮食当中进行调理，患者要注意多吃清淡类的食物，而且也要注意皮肤的保湿。