预防小儿肥胖症的方法:第一，家长以及亲友们，都要认识到小儿肥胖病是种疾病，必须进行治疗，不治疗会给小儿带来许多害处。

肥胖不仅影响孩子的健康，还是成年期高血压、糖尿病、冠心病、疸石症、痛风等疾病和猝死的诱因，因此对孩子肥胖的防治应引起全社会的广泛关注。

专家支招:让孩子享受食物天然的味道，不要过早用过甜、过鲜或者过咸的食物刺激味觉，让他们学会接受营养丰富但口味清淡的食物。

目前，孩子的学习负担越来越重，加上父母望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉了孩子大量的活动时间。

肥胖影响劳动力，容易遭受外伤:肥胖的人因体重增加，身体各器官的负重都增加，可引起腰痛、关节痛、消化不良、气喘。

生活中有很多的成年人会因为肥胖症而危害着身体，对于孩子带来说也是一样的，有很多的孩子因为平时饮食上的不注意，也会患上小儿肥胖症，为了减少该病的发生，我们需要做好预防工作，

变懒:一贯勤快的人变得懒了，通事无稻打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。

食欲极佳小儿食欲极佳，食欲旺盛、食量大大超过一般小儿，且喜食淀粉类、甜食和高脂肪食物，不喜欢吃蔬菜等清淡食物。

生活中发生在孩子身边的疾病有很多，而小儿肥胖症是其中一种，有很多的孩子因为平时的饮食不注意，就会导致小儿肥胖的发生，该病得不到及时治疗就会引发并发症的出现，需要引起我们的

出生后，前2年，脂肪细胞体积的增大远远大于数量的增加，此时肥胖与非肥胖儿童在脂肪细胞数量的增加方面无显著性差异。

但是实验性增加热量摄入时，仍有一部分人并不发生超重，似乎在这种人中有一种抵御因过量喂养而造成的体重上升。

小儿肥胖症是一种特别常见的疾病，在生活中我们会经常见到一些小胖墩出现，该病的发生给孩子的身体健康带来了严重的危害，需要引起我们的关注，引发该病的原因有很多，下面让我们一起

碳水化合物过多时，可以葡萄糖形式进入机体，刺激胰岛分泌过多的胰岛素，促进脂肪合成，因此要给低碳水化合物饮食。

婴儿喂养不当，如每次婴儿哭时，就立即喂奶，久之养成习惯，以后每遇挫折，就想找东西吃，易致婴儿肥胖，或太早喂婴儿高热量的固体食物，使体重增加太快，形成肥胖症。

因此小编提醒家长朋友们也要引起重视专家提醒家长，一定要重视小儿肥胖的危害，不要让孩子暴饮暴食，不要给孩子过度进补，避免小儿肥胖带来严重的后果。

我们一起来了解下如何预防肥胖症状专家建议家长朋友，不要到了小儿肥胖出现才采取措施，最好在小儿肥胖前就做好预防工作。

儿童肥胖严重影响少儿的身体健康、诱发疾病危机，正确合理的搭配食物，适当的运动才是父母关爱孩子的正确方法。

孩子出现了小儿肥胖，该如何饮食呢?专家指出，小儿肥胖的饮食应该遵循适量易消化的原则，过多容易增加肠胃负担，让小儿肥胖更加严重，而过少则容易引起孩子营养不良。

已有调查表明，儿童期显著肥胖者有大部分会持续转为成人肥胖，而且在他们当中以后发生高血压、冠心病和糖尿病音甚多，这说明小儿肥胖症是一种潜在有害因素，对此父母应引起重视。

那么，导致小儿肥胖的因素有哪些呢?针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望小编的下述介绍能够引起大家的重视。