纠正贫血:患者应摄入丰富的维生素，对于有贫血的患者应注意补充富含铁质的饮食、补充维生素，常见含丰富维生素食物如动物肝脏，在必要时还可为患者供给叶酸、肝制剂等。

得了甲减这种疾病，患者的生活将会受到很多的影响，尤其是在饮食方面，患者们必须要注意，在饮食方面就要懂得控制，这样才能让病情尽早康复。

由于患者的身体虚弱，消耗的蛋白质远远高于正常人，因此还要大量补充优质的蛋白质，但是不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，对病情会造成不利，这是甲减患者的饮食护理。

国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾，用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。

关于热量:甲状腺结节病人必然存在甲状腺机能亢进的情况，这会使病人身体新陈代谢率提高，因此建议病人每天根据医生建议合理的增加人体所需的热量。

适合吃的食物有:含碘量较高的食物，居住在沿海地区的人很少会出现碘缺乏的现象，主要就是因为他们能够补充足够的碘。

碘量:成年男性碘的需求量为120~165微克，成年女性为100~115微克，若为孕妇则要增加10~15微克，若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

少食多餐:由于患者体内消耗较快，对饮食的需求比健康人要多许多，因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量，忌暴饮暴食现象。

均衡膳食:注意维生素供给:高代谢消耗能量的同时消耗了大量的水溶性维生素，引起维生素缺乏，注意对各类维生素进行补充，进食新鲜的水果蔬菜，动物肝脏等。

桥本甲状腺炎引起的甲减，原则上不需要禁忌海产品，可以食用，但是不建议过多摄入，因为过量碘的摄入，会升高甲状腺自身抗体，从而加重甲状腺炎。

要注意补充维生素a、维生素c和维生素b，新鲜蔬菜、水果含这些维生素最多，每日吃500克新鲜蔬菜，再加上100克左右的新鲜水果可满足机体需要。

病人常以高蛋白质，高热量的饮食为主，而忽略了维生素的摄入，因机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维，对卧床的病人，能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。

甲状腺炎的食疗方法有什么?甲状腺炎是甲状腺疾病中最难发现的一种，是我们的甲状腺分泌失调而引起的疾病，一般药物治疗是很难治愈的，要同时有饮食疗法才能有更好的疗效，下面就请甲

所以，对于碘摄入量，成年男性为120-165微克，成年女性为100-115微克，孕妇及哺乳妇女则需要适当的增加15-25微克的量。

那么，甲减病人生活中怎样饮食呢?下面我们听听专家对此的分析:专家指出，甲减是指患者体内甲状腺激素缺乏所致，因此，应供应足够的蛋白质和热量，以改善甲状腺功能。

甲减患者的饮食该怎么吃?甲减疾病的治愈虽然已经不再是难题，但如果能在发病初期就及时就医治疗，避免并发症的发生，那么治愈的可能性就会更大，对患者的伤害也更小。

因甲状腺素的作用，病人的代谢会甲亢，从而就需要更多的营养，所以病人要补充蛋白质，可应多吃些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，补充人体所需营养成分。

忌吃大豆:大豆也是甲状腺炎患者的饮食禁忌，专家指出:主要是因为大豆会阻断甲状腺激素的吸收，使他通过新陈代谢排除体外，导致甲状腺素过低。

对于亚甲炎也是一样，只要患者日常多加注意，不仅可以有效预防亚甲炎发生，对于患者还可以起到很好的辅助治疗的作用。

碘为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。