注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

原发性坐骨神经痛预防措施:1观察排便情况，以了解直肠、膀胱功能有无障碍(术前应让患者在床上练习大、小便)。

疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，腘窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。

现在患有坐骨神经痛的人越来越多了,尤其是长期的弯腰坐位工作最容易患有坐骨神经痛,如电脑工者、司机、会计、办公室人员等。

,治疗时一定要找正规医院,选择好医生,应用好技术、好方法,才会使您少走弯路,少花钱,减少痛苦,治疗效果又好。

正确分析坐骨神经痛的病因可以为治疗以及预防该病提供依据，专家指出治疗疾病的最根本举措就是预防疾病的发生，只真正了解坐骨神经痛的病因，病以此为依据做好预防才能避免疾病的发生。

除上述外，各地报道尚有其他分型，如外伤型，以有外伤或劳损史，疼痛于损伤后出现为主要特征，本型可归入气血瘀滞。

采用根性坐骨神经痛的自我疗法只针对哪些病情不严重的患者来说，另外，虽然是轻微患者，在进行根性坐骨神经痛的自我疗法的时候，也有必要咨询专家的建议。

药物治疗治疗坐骨神经痛:西药:止痛剂，维生素b族，短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。

(二)坐骨神经痛的辅助治疗:疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。

做此项体操时，要选择较容易滑动的地方进行，并且穿上袜子，避免脚背直接摩擦地面受伤，这样做起来比较省力，也能持久。

关于西医治疗根性坐骨神经痛，我们必须要结合自身的实际情况进行，当然西医治疗根性坐骨神经痛相对于中医来说有疗程短的特点，但是其效果之针对特定人群，大家一定要严格把握。

运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

为了避免牵拉坐骨神经，以减轻疼痛，患者常有一些特殊的减痛姿势，如睡时喜向健康一侧睡，病侧下肢的髋膝部微屈。

原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。

上述继发性坐骨神经痛的预防措施是经过实践检验的应用效果比较好的，要求大家在进行继发性坐骨神经痛的预防一定要结合自身的实际情况，养成属于自己的健康饮食以及生活规律。

如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。

上述内容是解释孕妇坐骨神经痛的原因的，我们知道孕妇是属于特殊的的人群，极容易发生坐骨神经痛，了解孕妇坐骨神经痛的原因就是为了积极的避免此病的发生。

以上是对孕妇坐骨神经痛的治疗做出的分析，专家指出孕妇属于特殊的人群，进行孕妇坐骨神经痛的治疗一定要咨询专家，只有选对治疗方法，才会有更好的治疗效果。

直腿抬高试验阳性，直腿抬高踝背屈试验阳性(即直腿抬高试验中，在抬至最高时，推压患者踝关节或其背屈，出现下肢后侧沿坐骨神经一线的疼痛及放射痛称为阳性)。