糖尿病高血糖平时饮食应注意哪些方面

糖尿病高血糖平时饮食应注意哪些方面?由于高血糖引起渗透性利尿，使尿量增加,尿糖排出增加，多尿可使机体失水。使电解质紊乱。严重的危害着人体的健康。

高血糖饮食要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。

膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质来补充。

防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克/日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。

高血糖平时饮食应注意些什么呢?就是以上糖尿病专家介绍的内容。专家提示患者不可任意停药。要按医护人员及营养师的指示进食。平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。尽量避免出入公共场所，以防感染。如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。