痛风疾病的护理措施会是什么呢

相信朋友们都知道，当人体的关节出现问题之后，就会带来无休止的疼痛，然而痛风就是引发疼痛的罪魁祸首，这种疾病的病程是比较长的，对于患者的伤害也是较为严重的，痛风的出现应当加强护理，来看看护理措施有哪些。

痛风的护理措施：

第一招：限制嘌呤摄入量，每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤膳食（选用一种嘌呤含量较少的食物，其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品，其他用不含嘌呤的食物）。

第二招：勤饮水绝不沾酒，充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

第三招：限制每日总热能，痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。

第四招：以碱性食物为主，尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果适量。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等，每周2次间隔3天。还应增加维生素b和维生素c的摄入，大量的维生素b和维生素c能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

痛风的危害：

严重危害一，形成慢性肾病，肾病慢性形成过程离不开尿酸高表现，因人体大多数的尿酸排放都要经过肾脏功能，如果尿酸浓度大，毒素多，而且存在滞留现象，会导致肾病出现，早期出现以慢性肾炎为主。

严重危害二，导致肾衰竭发生，肾衰竭，中毒等反应都是非常严重的表现，引起这种概率大约在百分之三左右，主要是以为患者在尿酸高引起的肾病发作期不经过治疗和检查，反而自己用一些所谓见效的药物导致的最终恶果。

严重危害三，对正常细胞的破坏，尿酸高短时间内不会对身体造成比较明显的影响，但是长期存在，肯定有效果，它不仅能够实现对肾的伤害，而且还会导致很多细胞受损，破坏细胞平衡，降低人体身体素质等后果。

认识到了上述的内容以后，了解到了患上痛风之后如何进行护理了，希望大家不要小视痛风的危害，要把该病重视起来，而且要注意进行一些运动，从而让痛风可以远离我们的身体，可以让我们的健康得到一些安全的保障。