痛风病人的注意事项要了解哪些

长期工作的劳累也是很容易就能患上关节上面的疾病的，这我们大家更是要多来了解的，尤其是痛风的出现很多的事情都是要多注意和了解的，特别是一些疾病的注意事项也是要了解到，那么，痛风病人的注意事项要了解哪些?下面咱们一起解答吧。

（1）饮食方面：①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏（肝、肾、心、脑）、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。②多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒，尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。

（2）妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量阿司匹林（每天小于2g）等。

（3）肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。

（4）注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

以上就是疾病的注意事项。但是病人们也是要积极地注意了解，清楚了这些注意事项后更是要积极的来了解，在及时的做好有用的治疗。