痛风患者在饮食上需要怎么护理呢

痛风，看起不是什么很严重的疾病，但是也给患者带来很大的痛苦，有的时候还会威胁到患者的生命，但是大家也不要过于恐慌。那么，下面我们就为大家详细的介绍一下，痛风患者在饮食上需要怎么护理呢?我们一起来看看吧。

一、禁食含嘌呤高的食物

含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。

二、禁酒，少饮咖啡、茶

酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。

三、保持充足的维生素B和C

维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C。

上述文章已经为大家详细的介绍了，生活中痛风患者应该如何去护理的问题，大家现在应该要明白很多了吧。在我们的生活中，痛风患者一定要忌酒，少喝点茶，要保持身体维生素的需要。最后，祝痛风患者早日康复。