具体来说，胃病患者饮食应遵循下述原则:宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。

慢性胃炎就是一种比较容易发现的疾病，该病的饮食特别的有讲究，下面就让我们一起来看吧!注意食用具有营养的食物。

浅表性胃炎:可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，尤以饮食不当时明显，部分患者可有反酸，上消化道出血，此类患者胃镜证实糜烂性及疣状胃炎居多。

先将鲜玉竹洗净，除去根须、切碎，加水1000毫升，煎取浓汁约500毫升，再加粳米煮为稀粥，加少许冰糖即可。

饮食因素:经常不规律地进食、过冷过热饮食、暴饮暴食、过多食用辛辣食物(如辣椒、胡椒)等都易剌激胃黏膜形成慢性炎症。

忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退。

萎缩性胃炎时，胃粘膜萎缩而被肠的上皮细胞、取代即肠化生，炎症继续演变，则细胞生长不典型，即间变，甚至细胞增生而致癌变。

慢性胃炎的按摩疗法:患者取仰卧位，以中脘穴为圆心，用掌根在上腹部(脐至剑突)做顺时针方向轻轻摩动，约3分钟，以腹内觉温热为宜。

那么，既然这慢性胃炎的患病概率这么高，平时该注意怎么去预防它呢?本文就给大家带来一些关于慢性胃炎的预防措施。

伴有贫血的患者，应加强营养，吃含蛋白质与铁质丰富的食物，如瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶蛋、豆制品、绿叶蔬菜及黑木耳、芝麻酱等。

如果症状久治不愈，又比较重，应该首选根治幽门螺旋杆菌，建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案就是利用相关药物控制环节。

注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

饮食和环境因素也是感染慢性胃炎的一大致病因素，很多来到天津京津医院胃肠科接受治疗的患者，都是因为接触了不洁餐具和其他一系列的环境因素所致患病的。

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那么，慢性胃炎的早期症状有哪些呢?胃炎的早期症状中食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃炎早期信号。

取仰卧位，双手四指并拢，指尖放在中脘穴部，顺着呼吸适当用力徐徐下压，约10次呼吸之后，再慢慢抬起，如此反复，至2分钟。

其实，针对如何预防慢性胃炎，盲目的跟从是不会有任何好处的，相信科学，加强锻炼、养成合理的饮食安排才是根本。

慢性浅表性的症状:慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛最为常见，部分患者无任何症状，其他还有嗳气、腹胀、恶心、呕吐等。

孩子正处于生长发育阶段，食物要富有营养，可以吃些像牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等有益健康的食物。

若疼痛甚者，可以加活血化淤、散结止痛之失笑散，因其不仅善于止痛，而且有改善微循环、调节代谢失调和营养神经血管的作用，从而使肠上皮化生和增生性病变得以转化和吸收。