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冠心病患者的饮食有哪些需要注意

导读:1冠心病患者饮食要控制总热量摄入和防止肥胖饮食过多则产生的热量就越多,热能的摄入应维持正常的生理消耗,防止肥胖。

冠心病是常见的心脏疾病中的一种,这种疾病对人体的危害很大,所以,冠心病患者一定要引起足够的重视。

冠心病患者做好饮食护理是很重要的,在冠心病患者的饮食过程中要注意以下几问题,下面,就让专家们为大家介绍下冠心病患者饮食注意事项有哪些,希望可以帮助大家更多地了解冠心病患者饮食。

1冠心病患者饮食要控制总热量摄入和防止肥胖饮食过多则产生的热量就越多,热能的摄入应维持正常的生理消耗,防止肥胖。肥胖易产生高血脂、高血压。因此,降低胆固醇和甘油三酯,控制总热能的摄入,防止肥胖是有效的重要措施。同时护理人员必须告诉患者和家属,要低脂饮食。控制脂肪和胆固醇的摄入。

国内外许多研究证明,长期食用高脂肪食品是引起动脉样硬化的主要因素。因此,防止冠心病应注意控制脂肪的摄入量。尤其是对肥胖患者,膳食中脂肪应控制在一定水平,多食用植物蛋白,尤其是大豆蛋白,采用复合碳水化合物,控制单糖和多糖的摄入。

2饮食的规律性及合理性少量多餐,定点用餐,不宜吃的过饱、过多,饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷,可加速心肌的缺血。冠心病患者饮食不吃过油腻和过咸的食物,减少分的摄入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通畅,防止便秘。

3冠心病患者饮食忌饮烈性酒一般烈性酒其酒精浓度较高,酒精对人体十分有害,不但损害肝脏等器官,还能产生多的热能,促进新陈代谢,增加心脏消耗氧量,导致心脏负荷过重,诱发心律失常,加重冠心病,故应禁用,即使是酒精含量较低的酒类,也应少用或不用。

4忌喝浓茶茶叶中含有茶碱,维生素C等,茶碱能减少肠道对脂肪的吸收,有助于消化,茶叶中还含有不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,因此适量饮用淡茶,能助消化和利尿。忌喝浓茶,因其含咖啡因较多,可兴奋大脑,影响睡眠,对冠心病的康复和预防均不利。

5忌吸烟烟草中含有多种有害成分,已被人群所认识,冠心病患者禁吸烟,这也是冠心病患者饮食注意事项。

以上内容就是专家为大家所介绍的冠心病患者饮食注意事项,大家要注意一下,希望能对您有所帮助。

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