哪些水果容易导致冠心病的出现

大家都听说过冠心病，但是对于冠心病真正了解的朋友并不是很多，患上该病之后，会出现强烈的心绞痛，并且会让他们的健康受到严重的威胁，很多的水果是会导致冠心病出现的，这是大家需要注意的，一起往下看了解一下吧。

食水果过多易患冠心病7大水果饮食禁忌

一、忌饭后立刻吃：饭后立刻吃水果，不但不会助消化，反而会导致胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。

二、忌食水果过多：过量食用水果，会使人体缺铜，从而引发血液中胆固醇增高，导致冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。

三、生吃水果忌不削皮：一些人以为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。

四、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，轻易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。

五、水果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会导致水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。

六、吃水果忌不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易导致蛀牙。

七、忌用菜刀削水果：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人被传染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反响，使苹果的色、香、味变差。

“A型性格”易患冠心病

专家理论把个性好强、固执急躁、好冲动、竞争性过强、人际联系紧张、常有时间紧迫感，对这种特点称之为“A型行为种类”，亦称“A型性格”。

“A型性格”的人血中肾上腺素含量较高，因此轻易发生冠心病。这种人又可分为两种种类：一种种类是独断专行，解决问题也果断迅速;另一种种类比较内向，即使内心不满，也不现象出来。后者较前者血中肾上腺素的含量更高，比前者更易患冠心病，病变进展也较快。

当我们了解了以上的内容之后，我们清楚的知道了一些水果也是可以让我们导致冠心病出现的，所以说我们要多注意该病的预防，杜绝一切引发该病的食物，要谨慎的去选择自己的食物，并且加强一些体育的锻炼，比如说慢跑。