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产后营养饮食有秘诀

导读：猪肝适合在早上中午食用。鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。推荐。产后营养饮食有秘诀莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧

14.猪心有强化心脏的功能，宜食。

15.鱼类含钙丰富，适合产妇食用。

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