艾滋病患者的饮食注意事项有哪些

饮食对艾滋病病人来说也是很重要的。我们在对艾滋病人照顾的时候，要对艾滋病患者的饮食注意，那么，艾滋病患者的饮食方面有哪些注意事项，下面让我们进行了解。

艾滋病患者应多吃：

1、多吃新鲜蔬菜和水果

艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

2、高能量、高蛋白饮食。

有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

3、注意补充维生素和矿物质。

应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素（如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜）、维生素c（如青椒、橘子、绿菜花、菠菜）、维生素e（如榛子、松子、开心果、大杏仁）及含锌（如牡蛎、贝类、谷类）的食物。

4、少量多餐、定时进餐。

一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

5、食物多样化。

每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

6、避免食用酸、辣等刺激性食物。

7、注意饮食卫生。

8、不吸烟、不饮酒。

9、进行适量的体育锻炼。

10、保持良好的情绪。

通过以上介绍，我们对艾滋病患者的饮食进行了解，我相信对艾滋病患者有一定的帮助的，希望艾滋病患者对自己的饮食要注意，正确对待疾病，艾滋病患者每天要保持愉悦的心情，对于病情也是有帮助的。