大部分腰椎退行性疾病所导致的腰腿痛往往表现为时好时坏，反复发作，尤其是在冬春季节，患者的症状由于外界环境的影响而加重。

腰椎间盘突出症(膨出)、颈椎病、骨质增生、各种颈腰腿疼痛为骨伤科之常见病和多发病，是一种病程较长、时轻时重、反复发作的慢性疾病。

在对颈椎病患者进行康复治疗时，首先要让大家了解康复治疗都包括哪些方法颈牵引、使用颈围、采取正确体位、运动治疗。

分两节，第一节:患者左脚在前，右脚在后，面对墙壁而站，前脚距墙壁约8厘米，右脚跟略抬起，双手向上伸直，掌心紧贴墙壁，然后双手掌慢慢沿墙壁扒下来。

锤的重量没有固定标准，应根据病人的体质、病情的轻重及耐受性来决定，一般初时从两三千克开始，逐步增加至10千克。

由于治疗过程中由始至终，热强度均能保持恒定，对比其他千热熨烫方法，在治疗上更利于药物的稳定吸收，故其疗效较好。

人体内各组织器官通过经络相互联系，使人体内外、上下保持相对平衡，构成有机整体，以完成运行气血，营养周身，抵御外邪，保持健康的作用。

对颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段，更加是颈椎病的自我治疗中不可或缺的治疗方法。

灸法不仅能治病而且能防病，作为一项保健措施，不仅对中老年身体健康有明显的保健作用，而且对中老年性健康也有十分重要的治疗与保健作用。

颈椎病热敷疗法如果配合使用颈椎病专科药物露明颈通颗粒效果更好，而且会提高治疗颈椎病的见效率，缩短使用露明颈通颗粒的疗程，加快颈椎病康复。

在实施娱乐疗法用于颈椎病的自我治疗时应注意:要本着自愿参加的原则，若迫使病人参加其不感兴趣甚至厌恶的娱乐活动，则会适得其反。

无论颈椎病人还是正常人在日常生活中，每个人都会洗澡，如何利用洗澡的机会进行颈椎病的自我治疗?那我们就谈谈颈椎病的水浴疗法吧。

有了符合生理需要的保健枕，就能保证仰卧时枕头维护颈部的生理弯曲，使胸部在仰卧中保持呼吸顺畅，全身肌肉能较好地放松，有利于加深睡眠。

伏案工作不宜一次持续很长时间，不妨每隔半小时左右略事休息，抬头让双眼远视，同时头颈略向后仰1&。

那么，很遗憾你正式被颈椎病缠身了!最新调查显示:由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。

神经根型颈椎病急性期:神经根炎症水肿，当上臂处于摸枕状态时，因解除了神经根与横突沟的接触和刺激，使神经根处于松弛状态，从而解除了地心吸力时神经根的牵拉，疼痛减轻。

康复治疗方法:手法矫正形态、结构上的不正常锥体，颈椎牵引解除颈肩肌痉挛，增大椎间隙和椎间孔减轻神经根的压迫状况，减少椎间盘的内压力，牵开被嵌顿的关节滑膜。

改良方:生黄芪500克，当归尾25克，赤芍20克，地龙25克，川芎20克，桃仁20克，红花50克，陈皮20克，一日一剂，一天二次煎水服用。

产品适用范围:急慢性颈部痛、颈椎脱出(膨出、突出)、椎管狭窄、颈扭伤、颈椎退行性病变、风湿痛、颈肌劳损、颈部手术后康复。

而商品名则是不同的生产厂家为自己的药品所起的名字，具有商品标识的作用，用以和其它厂家生产的药品相区别。