常用的瘦脸方法有几种

面部脂肪多或是脸型偏圆的偏圆都希望自己的脸可以变小一点，这样也会显的自己看上去小巧一些。对于目前的社会发展速度来说，瘦脸已经成为一种流行时尚，现在有很多明星就经常给自己的脸部做“造型”。那么瘦脸这个改变的过程，在我们日常生活中有几种常用的瘦脸方法呢?

瘦脸已经成为大家普遍在做的事情，对此相应的瘦脸方法的种类也非常的多，今天就来跟大家讲下常用的几种瘦脸方法。

1、运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕

3、面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

4、面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。

5、面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。

6、射频瘦脸：射频瘦脸产生的深层热量，可以造成真皮层胶原纤维的收缩，破坏旧有的结缔组织，通过胶原蛋白的新生，达到皮肤紧实的拉皮效果，不但可以抚平表浅层的细纹，还可以使皮肤更光亮。RF的射频瘦脸效果一般在三个月达到最佳效果，肌肤质感较以前年轻5-10岁。

基本上上面所讲的这6个瘦脸方法就是目前众多爱美人士比较青睐的方法。对于他们的功效都有各自的优势。在此也要提醒选择用手术的方法来瘦脸的方法建议你们最好是去正规的整形美容医院进行治疗让位妥当。