早泄是可以治愈的，一旦发现性生活不和谐时，要树立良好的信心，尽快到专业正规的男科医院进行全面检查，查清自己出现早泄的真正原因，再进行规范化的针对性治疗。

建立美满、健康、和谐的家庭环境，对早泄的护理有很重要的作用，注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

早泄的护理措施:l、留意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

早泄可以自己康复吗?专家介绍，男性朋友患了轻度早泄时切不可大意、不在乎，因为早泄对于男性来说不仅是男人尊严的打击，对身体的危害也是不小的。

掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

早泄的护理方法有哪些呢？专家指出一般要注意一下几点:注意注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，不宜轻卒地滥服&。

如果您还有什么疑问，可以咨询专业男性疾病医院专家，到时专家会根据您的病情提供专业化的医疗建议，对您很有帮助。

掌握性知识掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

将羊肾洗净切开，剥去中间筋膜，切成薄片，肉苁蓉用酒浸泡一夜，去皱切片，锅中放水烧开，加作料，烧开后微火略煮即可。

禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间，这样有损于健康，并不可取。

性生活时情绪的控制:男性性生活前的情绪会影响射精的快慢，性生活前要避免过度的激动和紧张，要对自己有信心。

也可在性生活前或性生活时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性生活时间。

正确认识:很多男性朋友对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。

患者心理护理早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。

掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

饮食治疗早泄，可以通过以下药物和食物进行:栗子、核桃仁、薏苡仁、乌鸡、甲鱼、蘑菇、枸杞子、山药、当归等，以上药品和食物可做成药膳，经常服食，能加快恢复的速度。

饮食治疗早泄，可以通过以下药物和食物进行:栗子、核桃仁、薏苡仁、乌鸡、甲鱼、蘑菇、枸杞子、山药、当归等，以上药品和食物可做成药膳，经常服食，能加快恢复的速度。

针对早泄我们不能忽视，那么早泄的护理措施有哪些呢?其实很多的早泄都是心理原因，所以早泄该怎样调理，需要男性保持一种稳定的心态。

夫妻之间应相互体谅，出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地调理早泄，预防早泄。

禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间，这样有损于健康，并不可取。