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热感冒有哪些临床表现 如何预防热感冒

导读:科学使用空调随着社会的发展,经济、物质生活的改善,人们的生活水平在不断的提高,空调走进了千家万户,使夏天变的不那么热了。

一、热感冒症状都有哪些

发热、头昏或头痛

热感冒症状主要表现为发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。除有感冒症状外,还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。

症状较轻

症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽,3~4天内就可痊愈。如果涉及到咽部,多有发热,咽痛,扁腺肿痛。发热大多持续2~3天。

 症状较重

如果症状较重,则有高热,畏寒,头痛,乏力,食欲减退。患者可能有较频繁的咳嗽,有可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛,波及鼻窦、中耳和气管出现并发症。婴幼儿的高热则容易引起惊厥。

病毒感染

在病毒感染时,血白细胞多正常或偏低,细菌感染时则大多增高。由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的,尤其在病毒感染早期,不必使用抗生素。如果合并细菌感染,如渗出性扁桃腺炎,化脓性中耳炎。

二、预防热感冒的方法

1.科学使用空调

随着社会的发展,经济、物质生活的改善,人们的生活水平在不断的提高,空调走进了千家万户,使夏天变的不那么热了。可人们忽略了温差所带来的烦恼,由于室内外的温差大、室内通风不好,常常易患感冒引起发热,如果不及时的就诊,可引起肺炎等较严重的并发症。

提醒

不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。

 2.讲究“吃”的学问

医学研究表明,感冒与饮食关系密切,一切感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等引起,原因是这类食物可降低体内的免疫细胞的抗病毒的能力,引起感冒;过多的食用高盐食物,可导致唾液的分泌减少,引起上呼吸道的感染;食用过多的高糖食物,可以消耗体内的水分和维生素,常引起口干舌燥,使免疫功能低下,导致感冒;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。

提醒

合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒,特别是在炎热的夏季,可以预防感冒。

 3.搞好劳逸结合

生命在于运动,如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。

提醒

预防感冒的最好方法是工作和休息相结合,回归大自然,通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。

三、盘点热感冒和冷感冒的区别

热感冒和冷感冒的区别:热感冒特征

如果患者发生“热感冒”,那么会出现一系列发热大多持续2~3天、头昏或头痛、咽喉痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等多种显著的特征。症状较重的情况下,患者会有高热,畏寒,头痛,容易疲乏,食欲减退的表现,病症较轻的患者3~4天内就可痊愈。患者可能有较频繁的咳嗽,有可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出。一般是在夏天的季节高发此类型的感冒疾病。95%的热感冒都是因为病毒引起,病毒在体内很活跃。为了防止病毒再次进行扩散,可以使用一些利巴韦林等药物进行治疗。

 热感冒和冷感冒的区别:冷感冒特征

如果是患有冷感冒,患者会感觉到怕冷、发低热、无汗、头痛、痰稀、肢体酸痛、舌苔薄而润,脉浮。因为湿邪侵袭引起,促使患者发高热、头晕脑涨、心中燥热,容易感到疲倦,无汗口干,伴有呕吐、恶心,尿量少而黄,舌苔黄腻等表现。患者长期劳累、休息不足;加上了吹风和受凉,多数都是在秋冬比较容易发生。治疗此症状的主要方法是,要出汗;可以进行桑拿、用热水泡脚、进行运动等。其实,这也是常见的风寒型感冒;一般患者要忌用桑菊感冒片、银翘解毒片等药物。适当的服用维生素C,尽量喝一些白开水,随便服用抗生素;是对身体没有任何治疗的作用。也可以取来桂枝10g、白芍10g、炙甘草6g、生姜三片、红6个;这些加在一起炖煮,进行服用。

四、热感冒的发病原因

一是由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺分泌会消耗很多能量。

二是夏天昼长夜短,闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息,导致睡眠不足,感觉浑身乏力。

三是夏天,许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。

四是由于天气热,人们不愿到户外运动,使人体的抵抗力下降。

五是因地域不同,昼夜温差较大,导致老人和儿童容易夜间感冒。

六是气候异常带来的忽冷忽热,人们没有及时适应气温变化,从而加大感染病毒的几率而引发感冒。

七是很多人贪图凉快,喜欢吹空调、洗冷水澡等行为,也很容易使人在夏天感冒。

夏季感冒又称暑湿感冒,病因是人体感受了夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病。

此病的病位在于肌表与中焦脾胃,所以症状表现外则发热不扬,头身困重;内则胸脘痞闷,脾胃不和,消化系统功能障碍,脉数,口虽干而饮不多,舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺,肺气不清,还会有咳嗽痰黏,鼻流浊涕的症状。

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