乳房下垂萎缩怎么办 产后乳房下垂萎缩的原因

许多女性朋友在生完孩子之后都担心自己的乳房会出现下垂萎缩的现象，尤其是那些爱美、热衷于完美身材的女性，这会给她们的外观和精神上带来非常大的影响，那么我们出现乳房下垂萎缩的症状应该怎么办才好？接下来就像大家介绍乳房下垂萎缩的应对方法，希望对大家有所帮助。

1、点穴按摩，主要的目的是打通了乳腺的经络，这样身体摄入的营养物质和分泌的激素就可以到达乳腺，让女性朋友的乳房重新发育起来。

2、食疗丰胸，根据大量的实验现象表明，女性朋友乳房的发育和所摄入的食物有着非常大的关系。乳房的大部分组织都是脂肪，除了有一部分人因为先天发育良好之外，想要在后天在发育自己的胸部，就应该多吃一些刺激内分泌的食物，这样才对丰胸有效果。

3、按摩丰胸，经常对自己的胸部进行按摩，能够刺激按摩者胸部的血液循环，只要大家能够坚持一段时间，自己的胸部肯定有显著的效果。同时按摩的时候大家可以使用一些美乳霜，在手心涂抹适当的美乳霜，然后从乳房中心的位置画圈，一直按摩上置锁骨的位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。一组重复十次左右，一直感觉到自己的胸部有发热的感觉为止，这样能够有效的促进我们的胸部血液循环，改善乳房下垂萎缩的症状，大家只要坚持一段时间，乳房还能增大不少。

以上就是向大家介绍产后乳房下垂萎缩的应对方法，另外想要对已经萎缩、下垂的胸部进行改变，这是一个非常慢的过程，需要大家坚持不懈的努力，才可能会取得好效果。如果大家抱着三天打鱼两天晒网的想法，这样是达不到预期的要求的，所以美丽还是掌握在自己的手中。