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有吸脂作用的9种食物

导读:除了节食减肥外,食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的,现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,让你穿衣服更有型起来。冻豆腐冻豆

菠萝

6.菠萝具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。

陈皮

7.陈皮帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。

乌贼

8.乌贼乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。

薏仁

9.薏仁对水肿型肥胖有效。

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