大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 养生保健

肚子胀气痛是怎么回事 你知道如何调理吗

导读:以上就是对于肚子痛胀气是怎么回事的相关信息的介绍,通过以上信息的讲解,相信大家对于肚子痛胀气有了更加深刻的了解和认识。

日常生活中很多人,突然间会出现肚子胀气,而且还疼的状况,偶尔出现这种状况是正常的,但是如果长时间地出现这种状况,那么对身体的危害还是比较大的,会严重的影响我们的工作和生活。那么,在日常生活中,当肚子胀气还疼时,我们应该怎么办呢?

第一,腹泻。是一种常见的消化系统疾病,而且发病率比较的高。可能是由于我们吃了不干净的东西,受到细菌或病毒的感染所导致。

第二,多喝水。腹泻会导致我们排便的次数增加,从而导致身体内严重的缺水和电解质紊乱。所以此时我们应该大量的补充水分。比如可以多喝一些胡萝卜,苹果汁西瓜汁等,补充水分,而且还补充必需的维生素。

第三,及时服药。如果是病毒或细菌感染所引起的腹泻或者是严重腹泻产生并发症,应该及时服用药物治疗。但是对于普通的腹泻并不需要服用药物治疗,一般两天以后,腹泻就会慢慢的缓解。但是当病人发生急性腹泻时,为了身体的健康,尽量不使用止泻剂。

第四,胀气原因。生活中引起胀气的原因有很多,比如吃东西的速度过快,或者是边吃饭边说话,以至于吃进太多的空气。或者吃了一些容易胀气的食物,比如豆类,苹果,桃子,洋等。此时我们应该根据自身的情况进行针对性的治疗。但我们想排气时不要憋着,可以回避一下人群,然后释放出来,这样可以缓解肠胃的压力

以上就是对于肚子痛胀气是怎么回事的相关信息的介绍,通过以上信息的讲解,相信大家对于肚子痛胀气有了更加深刻的了解和认识。所以在日常生活中,当我们肚子痛胀气时,应该找到真正的发病原因,然后再进行针对性的治疗。千万不可以盲目的服用药物。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看