气管炎吃什么可以缓解 如何预防气管炎
一、缓解气管炎可以吃什么
饮食适宜：1、宜食清热润肺的食物；2、宜食含维生素A、C的食物；3、宜食用含蛋白质丰富的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建议
萝卜。萝卜有消积滞、化痰清热的作用。白萝卜250克洗净切片，冰糖60克，蜂蜜适量，加水适量煮至熟烂，食萝卜饮汤，每日早晚各1次。
肥甘厚味食物。杏仁有润肺止咳的作用。甜杏仁10克，细嚼慢咽，每日2次，有止咳、化痰、定喘等作用。
雪梨。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。雪梨1个挖去果核，填入冰糖适量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。
饮食禁忌：1、忌食油炸类食物；2、忌食辛辣刺激食物；3、忌食海腥食物。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
辣椒。辣椒容易化热伤津，会影响疾病痊愈。尽量避免食用。
小麻椒肥肉。油腻会影响食欲，影响消化功能，使抗病能力下降。动物油也少吃为好。
芥末。芥末容易化热伤津，会影响疾病痊愈。生姜，葱蒜也少吃为好。
二、气管炎的治疗措施有哪些
对细菌性急性支气管炎患者，可以使用相应的抗生素；在大多数情况下，急性支气管炎是由病毒引起的，几天后将自行痊愈，无需抗生素；如怀疑合并有细菌感染或防止细菌感染，抗生素也可以考虑；避免吸烟。
急性发作期的治疗原则是控制感染，祛痰平喘为主。
1.抗感染药物
根据痰细菌培养对抗生素敏感试验的结果进行抗感染药物的选择，对未能确定病原菌者可采取经验治疗。较轻的患者口服或肌注即可。可选用青霉素肌注，阿莫西林、氨苄西林或头孢氨苄口服，或环丙沙星，氧氟沙星或左氧氟沙星口服。严重者应采用静脉途径给药，可选用青霉素，氨苄西林，环丙沙星、氧氟沙星或阿米卡星，头孢拉定、头孢唑林或头孢呋，稀释后分次静脉滴注。抗感染药物的疗程视病情轻重而定，一般1～2周。
2.支气管扩张药
常用者有抗胆碱能药物，如异丙托溴铵，β受体激动药，如沙丁胺醇或特布他林，通过定量吸入器，或以特布他林或丙卡特罗口服，长效抗胆碱能药物或长效β2受体兴奋剂以及茶碱类药物，如氨茶碱口服，或茶碱控释片葆乐辉或舒弗美口服，严重者可用长效抗胆碱能药物或糖皮质激素+长效β2受体兴奋剂吸入。氨茶碱稀释后静脉滴注，亦可配合异丙托溴铵或沙丁胺醇溶液通过雾化器吸入治疗
3.祛痰剂
常用者有氨溴索，羧甲司坦，溴己新口服。如痰液黏稠不易咳出者，可用生理盐水或2%碳酸氢钠或N-乙酰半胱氨酸经雾化器雾化吸入。以湿化气道有利排痰。
三、预防气管炎的措施有哪些
1.防止运动过敏
除病情严重外，应适当锻炼身体，做呼吸操，打太极拳，练气功，可增强机体抗病能力，促进疾病稳定、好转。冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时，易产生运动过敏症。有6%～8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏。老年人和妇女更易出现运动过敏反应。
因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感受器传导到下丘脑，受下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能，使体内组织胺、内啡肽分泌增加而诱发过敏症。
冬季天气剧烈变化时，可暂停室外锻炼2～3天，改为室内活动；运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力；锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动；锻炼前1～2小时最好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生。
2.避免温差过大
居室内因采暖而闷热、空气流通不畅、内外温差加大，是导致冬季易患感冒的重要原因。因此建议，冬季居室不宜太热，空调、暖气要开放适当，并注意通过使用排风扇或开窗等适时调节温度，使室内空气保持新鲜，室内外温差不致太大。同时，进出房间，要及时加减衣服，适应环境变化，防止引发疾病。
3.限烟、改善环境
吸烟是引起气管炎慢性支气管炎的重要原因，烟雾对周围人群也会带来危害，应大力宣传吸烟的危害性，要教育青少年杜绝吸烟。同时，加强个人卫生，包括体育、呼吸和耐寒锻炼，以增强体质，提高抗病能力，预防感冒，预防疾病复发。改善环境卫生，处理“三废”，消除大气污染。
四、气管炎的临床症状有哪些
早期症状：长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻；多为白色粘痰，或白色泡沫痰，早晚痰多。合并感染时痰量增多，且为粘液脓性痰。
晚期症状：出现支气管痉挛，引起喘息，多在急性期发作；肺部可闻及干、湿罗音急性发作期干湿罗音明显增多，咳嗽咯痰后罗音可减少。
相关症状：咳嗽咳痰吐白沫痰痰呈粘液脓性湿啰音呼吸音粗糙气短喘息哮鸣音咳泡沫黏液痰小支气管痉挛高热
（一）咳嗽
其特点是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。
（二）咯痰
多为白色粘痰，或白色泡沫痰，早晚痰多。合并感染时痰量增多，且为粘液脓性痰。
（三）喘息
部分患者可出现支气管痉挛，引起喘息，多在急性期发作。
（四）体征
早期可无异常体征或仅有呼吸音粗糙，随病情发展肺部可闻及干、湿罗音急性发作期干湿罗音明显增多，咳嗽咯痰后罗音可减少。喘息型慢性支气管炎可闻及哮鸣音
