除热的食物与饮食方法

除热的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍除热的食物，希望能给大家带来帮助。

除热的食物与饮食方法

1、高筋面粉

高筋面粉具有养心、益肾、除热、止渴之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、烫伤等症。一般人群均可食用。

每100克高筋面粉含热量361千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与枇杷相克同食可能会引起不适。

2、裹粉

裹粉具有养心、益肾、除热、止渴、和血、健脾、养胃之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、出血等症。一般人群均可食用。虚热易上火者少吃。

每100克裹粉含热量1383千卡。

3、面包屑

面包屑具有养心、益肾、除热、止渴、和血、健脾、养胃之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、出血等症。一般人群均可食用。

每100克面包屑含热量355千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。

4、烙饼

烙饼具有养心、益肾、除热、止渴、和血、健脾、养胃之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、出血等症。一般人群均可食用。一般餐馆所做的烙饼多较油腻，固糖尿病患者慎食。

每100克烙饼含热量255千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾。