中医推荐四款可以美容养颜的鲜花粥美容
导读：而且花还可以加入菜肴中，既保留了花的营养价值，又可以美容养颜，那么可以美容养颜的鲜花粥有什么呢？今天大厨艺小编就来告诉大家可以美容养颜的鲜花粥有什么。
可以美容养颜的鲜花粥
3、梅花粥
梅花为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。
做法：将粳米50-100克煮粥，待粥将成时加入梅花10克，再煮一两分钟即可。
功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。
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可以美容养颜的鲜花粥
3、梅花粥
梅花为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。
做法：将粳米50-100克煮粥，待粥将成时加入梅花10克，再煮一两分钟即可。
功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。
