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专家教你如何正确区分真假跟痛症误区

导读:真假跟痛症如何区分?著名骨科专家为我们介绍了以下几方面:跟痛症常表现为早晨起床落地的第二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解。

跟痛症还有真假之分,这是真的吗?著名骨科专家指出,真假跟痛症的症状表现都存在不红不肿,针刺痛感,行动不便等。只有将它们区分开来,才能正确的对其预防、诊断与治疗,取得更好的疗效。

真假跟痛症如何区分?著名骨科专家为我们介绍了以下几方面:

跟痛症常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解。足跟痛分为两种:一种是真性足跟痛,X光片证实确有跟骨骨刺的形成,痛点集中;另一种是假性足跟痛,X光片没有骨刺增生的形成,足跟部持续疼痛,双腿有沉重的乏力感。两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。从中医的角度分析,足跟痛属骨痹的一种,多因肝肾阴虚,感受寒邪所致。

跟痛症是老年人常见的一种疾病,可是现在在年轻女性中的发病率逐年上升,特别是白领一族,上班穿着时尚款式的凉拖鞋,足后跟部长期暴露,在空调房内易受寒邪侵袭,下班后忙于逛街、跳瘦身操,足部又未能得到很好的休息,由于足跟长期受压、运动过度和受风寒,引起足跟脂肪纤维垫无菌性炎症,最终诱发疼痛。

从足部护理方面看,假性足跟痛是可以通过一定的保健措施进行预防的。假性足跟痛是可以预防的,平时注意足跟部的保暖,避免过度行走或站立过久,睡前可用温水泡脚,或对足部予以热敷,平时尽量选择穿软底鞋,至于扁平足者,更要注意避免过度运动,较好还能穿上矫正鞋。

总之,真性足跟痛和骨刺有直接关系,假性则无。了解跟痛症有真假性之分之后,为了呵护足部健康应该及时做些预防保健护理,防止跟痛症的滋扰。

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