对于现在的年轻男性,结婚以后,性生活一定不会少,但是如果频繁性生活,又不注意调养,往往会造成肾虚的状况。那么新婚男性应该如何调补呢?下面我们一起看一下:
中医补肾食疗小妙方
新婚的男性应该适当多吃点补肾强精的食物和药物,一起来看一下古代的新婚男子都是怎么补肾的吧。
(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。
(2)海参30克、黑芝麻60克炖服。
(3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
(4)肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,
加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。
(5)桑葚、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。
以上介绍的是新婚男子的补肾良方,这些食疗方即或以强身体,又有益于新婚生活。