人经常会出现一些小病痛,头疼就是其中的一种,用脑过度,或者是没有休息好的话就会出现头痛的症状,这种头痛也不是什么疾病,只要及时的调理就可以了,下面小编就来给大家介绍几款头疼的时候喝的茶饮,这些茶饮可以帮助你缓解头痛。
热咸柠檬茶:
新鲜柠檬切1~2薄片,放少许盐,用开水冲调,趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰,消除疲劳,饭前饭后都可以喝,不会伤胃。
苹果茶:
一个苹果连皮切成薄片,加6碗水,煮开后,再以小火煮3分钟,去渣当茶喝,每天喝,连续十天。
热梅茶:
5个腌紫苏梅或红盐梅用热开水500毫升冲泡,搅扮5分钟后再喝,早餐与晚餐后各喝一杯,连服2个星期。梅子有收敛作用,对头胀痛的人,有明显的作用。
红糖姜汤:
3厘米长的姜两三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤。一周吃3回,连吃2个月。生姜含有姜辣素,可使心脏搏动加快,血管扩张,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛,行血活血。但喉咙疼痛时不可服。
上面的几款茶饮就是可以缓解头疼的,大家出现头痛的时候可以试一试,需要注意的是,头疼的原因有很多种,如果是疾病引起的头疼,那么就要及时的去医院检查治疗了,一般的头疼大家可以喝上面的几种茶饮,可以帮助你改善头疼的。