在日常生活中白癜风患者更要注意

西瓜子，是我们日常生活中很普遍的一种消闲食物，是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，既好吃，又有利肺、润肠、止血、健胃、降压等医疗功效。由此可见，瓜子不仅是一种消闲食物，而且非常有营养。

西瓜子有以下独特功效。西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，建议高血压患者，在日常生活中应该适量吃一些西瓜子对病情有好处。

这问题受到许多朋友的关注。西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。瓜子类的食品尽量不要给婴幼儿吃，以免掉进气管发生危险。咸瓜子吃得太多会伤肾。长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮。吃任何食物都应该适量，才有利于身体健康。对于白癜风患者来讲，饮食习惯对于恢复健康起着很重要的作用，所以在日常生活中白癜风患者更要注意相关方面的问题。

猕猴桃（奇异果是外国生产的猕猴桃）是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。猕猴桃营养丰富，美味可口。果实中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且还每百克果肉含维生素C400毫克，比柑橘高近9倍，苹果等水果的15--30倍。鲜果酸甜适度，清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。

世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。猕猴桃中含有如此高的维生素C,而我们都知道，白癜风患者是忌食含维生素C的食物的，白癜风患者一天三只猕猴桃。

白癜风患者一天三只猕猴桃

白猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”.我们都知道，白癜风患者是忌吃含维生素C食物的，而猕猴桃中如此高的维生素C含量。

猕猴桃的营养价值是不可忽视的，猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。

这就是白癜风能吃西瓜子以及猕猴桃的相关信息，北京白癜风医院专家说，白癜风患者的饮食一定要在医生的指导下进行。