弱精少精吃什么好

少精弱精症属于会导致男性出现不育的一种重要因素之一，近年来患有弱精少精的男性朋友是越来越多了。弱精症吃什么好?有很多的男性，都咨询这个问题。针对这个问题，下面我们请专家做下介绍，希望对大家有所帮助。

弱精少精吃什么好呢?专家指出，少精弱精症患者宜吃以下食物：

1、鱼子酱：鱼子酱中，一般会含有很高的的蛋白质、以及荷尔蒙的成分。

2、洋葱、大蒜、大葱都具有较强的生精的功效。

3、韭菜：一般有温肾助阳的作用，可以酒中浸泡效果更佳。

4、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

5、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

6、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

7、人参：人身属于可以进补的良药，有增加精子的制造量、以及活动频率的作用。

8、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。