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两款抗癌健康饮品 最佳健康选择

导读:哪些饮料能防癌:绿茶绿茶中含特殊的酚类:多酚、五羟黄、培原酸、绿原酸等,对肝癌、肺癌、皮肤癌和消化道癌有预防作用。

两款抗癌健康饮品 最佳健康选择

现在各种癌症正在影响着我们的生活与工作。而如何能够有效预防癌症是很多朋友关心的话题。限制摄入酒精性饮料,已成为社会的共识。此外,不要大量喝含糖饮料,多余的能量会导致肥胖,而肥胖会造成代谢紊乱,增加患癌症风险。下面就来看看都有哪些健康的饮品能够有效预防癌症。

哪些饮料能防癌:

1、绿茶

绿茶中含特殊的酚类:多酚、五羟黄、培原酸、绿原酸等,对肝癌、肺癌、皮肤癌和消化道癌有预防作用。

绿茶是未经发酵的茶,因此最大限度地保留了营养素,绿茶在各种茶叶中营养价值最高,含有丰富的维生素C、叶绿素和胡萝卜素等。绿茶最适合夏季饮用,因其具有清热解毒之功效。绿茶还有抗癌作用,对胃溃疡、细菌性痢疾等有一定的辅助疗效。对患有冠心病、高血压等病症的患者更应该饮用绿茶。

2、花茶

花茶是以绿茶为茶胚,加入香花制成,其保健作用多与配入的香花有关。春夏秋冬均适宜饮用花茶,对于患有前列腺肥大、肝脏疾病、少女月经前后、更年期等饮用花茶有益健康。可有效预防癌症的侵害。

预防癌症怎么选日常用品?

由聚碳酸酯等材料制成水壶、太空杯、奶瓶等,在高温下易释放有毒物质双酚A,因此,喝水最好选择玻璃、不锈钢、搪瓷材质的器皿。塑料制品也别长时间放在冰箱里,尤其是冷冻室,低温会导致塑料降解,增加有害化学物质进入食物中的可能性。

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