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瓜子吃出咽喉炎

导读:两个月前,顾阿姨明显感觉喉咙有异物,口干舌燥,吃饭时一些干的食物难以下咽,睡觉也不踏实,半夜常常起床找水喝。

瓜子基本上男男女女,老老少少,都喜欢的佳品。真是越吃越想吃,因为它能够刺激舌头上的味觉神经,但是吃多了会引起咽部不适,甚至导致咽喉炎。

爱嗑瓜子引起的咽喉问题

顾阿姨今年40多岁,由于单位效益不好,前两年便退休在家。打牌、跳舞这些中老年人的爱好顾阿姨一点也不沾边,要说她的爱好,非嗑瓜子莫属。每天,顾阿姨忙完家务,一得空就会磕点瓜子。和朋友邻居聚会聊天,瓜子也不离身。就这样只要有空,顾阿姨一定要磕上一会瓜子,至于有多少,她估算了下“差不多一天要磕掉一斤瓜子”。两个月前,顾阿姨明显感觉喉咙有异物,口干舌燥,吃饭时一些干的食物难以下咽,睡觉也不踏实,半夜常常起床找水喝。周围只要一有人感冒,她也跟着感冒,喉咙疼痛。担心自己得了食道癌,顾阿姨赶忙到医院就诊。

专家为顾阿姨仔细检查后发现,顾阿姨咽喉的咽膜很干燥,咽喉的不适应该是与长时间、大量磕瓜子有关。嘱咐她少吃瓜子,喝水时多含一会,服用一段时间药后,顾阿姨咽部不适完全消失了。

瓜子坚果会损耗津液

磕瓜子怎么就会引起咽喉问题,顾阿姨有些不明白了。专家解释说,唾液停留在口腔咽喉部位,对咽喉有滋润滋养作用,还能防止声带得病。大量磕瓜子会损耗人的津液,吐出瓜子壳的同时,口中的大量津液也被带出体外。坚果也会带走大量的津液,不同于瓜子壳,咀嚼吞咽坚果虽然没有将津液带出体外,但将存积在口腔的津液带到胃里,使津液失去了滋润口腔咽喉的作用。正常人的口腔黏膜看上去水润润的,但大量吃坚果的人粘膜很干燥,看上去像覆盖了一层油脂。

除了瓜子坚果,对火锅、咖啡、烧烤等不良饮食的偏爱,同样会导致口腔津液减少。少了唾液的滋润,人的抵抗力会下降,咽喉病不请自来。轻者咽喉不适,感觉总有痰,声音嘶哑,咳嗽不止,重者反复长时间咳嗽,造成声带息肉等,还会引起支气管炎、肺炎等下呼吸道疾病。

专家在这里提醒大家:在日常生活中爱吃瓜子坚果的朋友们应该适量,凡事过犹不及,毫无节制小心咽喉疾病找上你。到时候治愈起来就比较困难了。希望我的文章对你有所帮助吧!

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