过敏性鼻炎预防办法有哪些

得了过敏性鼻炎，对于患者来说最好的治疗方法就是有一个好的预防措施。可是在现实社会中鼻炎这种疾病最好的治疗方式就是自己避免疾病的发展因素，但是具体的过敏性鼻炎的患者应该怎么预防呢？请看下文。

过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。

当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

注意生活细节，减少过敏反应的生活细节引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外（一般为季节性过敏原）和户内（一般为常年性过敏原）均可被发现。以下10点可以帮助您减少这类过敏原。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。

指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。

对于过敏性鼻炎的预防措施就为大家介绍到这里，但是生活中我们要想做好预防工作，光有理论知识是不行的，我们最需要的就是去实践。当然这个实践的过程不能缺少了过敏性鼻炎患者的积极配合。这样才会取得比较好的效果。