向新妈妈介绍预防乳腺炎的方法

乳腺炎是一种高发的疾病，特别是生产过后，如果护理不当就会诱发乳腺炎，但是新妈妈不知道如何的护理乳房，导致乳腺炎的发生，下面我们就向新妈妈介绍一下，产后应该如何来预防乳腺炎，希望对大家能有较大的帮助。

1、乳腺疼痛：乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现，见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。如乳房局部疼痛，常与月经周期有关，一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。

2、乳腺肿块：乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。

3、乳腺腺体局限性增厚：触摸乳腺时发现比其周围稍厚的组织，界限不清，难以测出其确切大小，临床上一般多诊断为“增生”。此种情况在未闭经的妇女尤其随月经周期有些大小的变化，多属生理性。但增厚组织长期存在，与月经周期变化无关，或日益增厚及范围增大，尤其出现在绝经后妇女时，必须予以重视，因为此类病变约8%为癌肿。

4、乳头溢液：在妇女非哺乳期间，发生乳头溢液多属病理性，最常见的病因是导管内乳头状瘤，其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症，约15%的病人为乳腺癌，其中要特别注意血性溢液并伴有乳房肿块的情况。有些药物也可引起双侧乳头溢液，如雌激素、避孕药等。

女性如何预防急性乳腺炎呢?

（1）妊娠后期，经常用温水擦洗乳房、乳头，以增强乳头皮肤弹性。

（2）孕妇乳头内陷者，可经常试用挤捏提拉法矫正。

（3）产后可用橘核30克水煎服，一般2-3剂，可预防乳汁淤积。

（4）每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可用热毛巾热敷，用吸奶器或用手挤奶，使乳汁排尽，哺乳后清洁乳头。如乳房结块胀痛，可用皮硝外敷，促其消散。

（5）不要养成婴儿含乳头睡眠的习惯，注意哺乳姿势。

（6）断奶时应先减少哺乳次数，然后再断奶。断奶前用麦芽、山楂各90克煎汤代茶。

（7）如出现畏寒发热，乳房皮肤发红等异常变化，应及时就诊和处理，如服用抗菌素、局部湿热敷或行封闭术等，避免病情发展。

通过上面的介绍，我们可以看出，产后应该防止营养过剩，少吃一些肥肉、奶酪等一些高脂肪是食物，当乳房增生较为严重时，要及时的进行治疗，这样就可以降低乳腺炎的发病几率。要是出现乳腺炎，女性一定要及时就医进行治疗，不要延误。