节食会造成月经不调吗?

月经不调在生活中是十分常见的疾病,其实有很多的月经不调的患者都是因为不良的生活以及饮食习惯所造成的,那么过度节食是否会造成月经不调呢?我们一起来了解一下吧:

过度节食会导致月经不调吗?

月经失调是妇科常见病，常表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。

很多女性总是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。殊不知，不良习惯也是导致月经不调的重要原因。比如过度节食，那么，过度节食会导致月经不调吗?

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

通过以上的介绍我们可以了解到,过度的节食对于女性的身体影响很大,并且会造成月经不调的出现,严重的还会出现闭经的症状,所以女性朋友们尽量不要选择采用节食的方式来减肥,以免对于身体健康造成损害.