这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤，通常对人体无害，但是由它引起的经血量增多会导致贫血，这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。

许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。

女性们也是可以会在月经期间受凉也是会有血块的出现，长时间有血块往往也是一种妇科疾病的表现，还是需要放平稳把心，这样子在妇科疾病方面才不会很好的复发，这也是一种很好的状态。

女性月经不调怎样护理:女性月经不调怎样来护理呢?月经不调是妇科疾病里的一种，很多女性都会出现，此病会对生活产生影响。

更年期月经不调的护理方法是一定要把握的，因此，更年期妇女一定要留意心理调理，适当进行心理咨询，从而保持心理和情绪上的稳定。

月经不调的护理方法是一定要把握的，因此，更年期妇女一定要留意心理调理，适当进行心理咨询，从而保持心理和情绪上的稳定。

月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

日常护理饮食早餐:紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如:紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;午餐:糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如:二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝

一般说来，经期进行一些缓和的、运动量不大的体育运动，可以促进盆腔血液循环，使经血畅流，如果激烈运动，会使盆腔血液流速加快，造成经血不容易干净，经血量增多。

月经不调该怎么护理?专家指出，月经不调除了要积极治疗以外，日常的护理也是非常有必要的，关于月经不调该怎么护理，上述是专家推荐的几种效果比较好的办法。

上述月经不调的饮食护理方法是经过实践检验的效果比较好的办法，大家一定要积极的把握，当然大家在把握了月经不调的饮食护理方法之后，还一定要积极的到专业医院治疗这种疾病。

饮食宜清淡，易消化，富营养:多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜，水的摄取，多饮水，保持大便通畅，减少骨盆的充血。

精神调理保持心情愉快，情绪乐观向上，维持平稳的心态，尤其是要注意放松身心，注意减轻心理的压力，努力克服日常生活中焦躁不安、过于紧张的不良情绪，注意提高自身的控制能力。

精神调理保持心情愉快，情绪乐观向上，维持平稳的心态，尤其是要注意放松身心，注意减轻心理的压力，努力克服日常生活中焦躁不安、过于紧张的不良情绪，注意提高自身的控制能力。

许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。

月经不调的原因有两大类:一是神经内分泌功能失调引起的月经不调，主要是下后脑--卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。

海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。

进行月经不调的护理可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

进行月经不调的护理可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。