月经不调怎么办最好

月经不调怎么办?这是很多人的疑问，我们知道月经不调严重威胁着大家的安全和健康，所以一定要及早的治疗，那么究竟月经不调怎么办好呢?以下是专家给出的专业解答，我们专业解答一下。

月经不调怎么办：

1.维他命d是吸收钙、镁所必需，维他命a及d或许有助于抑制经前的粉刺及皮肤油脂过旺，改善皮肤的健康。

2.钙及氯化镁可舒解痉挛、背痛、神经紧张（镁能控制对食物的欲望和稳定情绪，帮助动情激素的浓度调节）。

因此有些妇女只要补充维他命，作运动及改变饮食习惯，就可以解决问题，而综合维他命可说是治疗pms或痛经的最佳营养补充品。

月经不调怎么办?通过以上内容的介绍你知道了吗?如果您对此还有疑问的话可以咨询我们的在线专家或者点击我们的在线咨询，他们会给您提供全天候的咨询服务。