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饮食减肥
6个吃饭小细节 让你5天瘦1圈
导读：想知道有哪些饮食小细节吗?我们快将这些能够减少热量的饮食细节应用到你的减肥方法中吧!让你5天就可以瘦掉一大圈。
5、少吃肉多吃菜
包
饺子
或者做其他肉馅的时候，尽量选用精肉。多加一点蔬菜，如白菜、
芹菜
、韭菜、蘑菇等，少放一点肉。
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