强直性脊柱炎患者的饮食方法是什么

平时生活中大家需要警惕强直性脊柱炎的出现，当出现这种疾病的时候，患者会感觉到关节疼痛，而且还会造成气血亏损，严重的影响了患者的身心健康，对患者的身体极为不利，那么，强直性脊柱炎患者的饮食方法都有哪些？

患上强直性脊柱炎能吃营养素吗?

强直性脊柱炎是一种风湿性疾病，主要侵及骶髂关节、关节突、附近韧带和近躯干的大关节，导致纤维性或骨性强直和畸形。过去认为它是中枢型的类风湿性关节炎，目前认为它与类风湿性关节炎不同，是一种独特的疾病。所以日常生活中营养是至关重要的。

一、注意饮食宜忌忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等。

二、人的脊柱关节炎的风险较高的骨质疏松症，这种细化的骨头可导致骨折的可能性增加。确保获得足够量的钙和维生素D，保持骨骼密度。

三、饮酒会削弱骨骼的损害人体吸收的营养物质和维生素储存，以避免超过两份每天。询问您的医生如果你采取任何药物不应加上酒精所有，以避免损害您的肝脏或肾脏。

四、非甾体抗炎药（非甾体抗炎药），其中包括阿司匹林，可损害衬砌的胃和小肠。为了减少损害肠道轨道，吃酸奶和服务的香蕉每一天。香蕉提供粮食生产的生物防护衬砌肠道，和酸奶将保持均衡的微生物。

五、栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。

希望大家对上述的这些饮食方法尽早了解，平时患者需要注意自己的饮食调理，多吃一些豆制品，而且，要注意少吃一些酸性的食物，有效的搭配饮食，对于恢复病情有很大的帮助，平时也要注意调理事项，希望大家关注这种疾病的发展，有效的进行缓解病情。