患上甲亢疾病的患者如何饮食

患上甲亢应该怎么饮食?这是很多甲亢患者关注的问题。患上甲亢很大程度上是因为使用了过来了碘元素的食物，从而导致甲状腺分泌过多，导致的亢奋、容易饥饿、多汗、夜间失眠等症状。近年来我国甲亢的发病率呈不断升高的趋势。直接影响到整个社会了，目前已经引起了国家卫生部的高度重视，甲亢专家也呼吁社会：有甲亢的患者要尽快治疗，并给患者普及如何防止甲亢病情加重，以及平时应该怎么饮食，专业甲亢医院专家讲解到，平时甲亢患者需要注意：

一、进食高热量、高蛋白质、高纤维素饮食

得了甲亢以后，由于机体新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗较正常人多，故应当安排营养较为丰富的高热量、高蛋白质、高纤维素饮食。比如可以多吃些瘦肉、鸡、鸭和蛋等热量、蛋白质含量较高的食物;适当增加米饭、面条等碳水化合物的摄入;注意吃些水果和各种新鲜蔬菜，也可适量选食一些具有滋阴、平肝、潜阳作用的食物，如甲鱼、乌龟等。这些食物对甲亢病人的病体康复多有好处。此外甲亢病人还要注意多补充水份。

二、忌食碘含量高的食物

甲亢本来就是因为体内碘含量过多导致的，所以需要忌食碘含量高的食物，应食用无碘盐，如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后再食用，让碘挥发。食用富碘食物不仅会加重甲亢，而且也会影响抗甲状腺药物的治疗。同时甲亢患者还应慎用碘酒、含碘喉片、含碘造影剂等药物。特别注意的不要吃海带、海苔、紫菜、虾、蟹、贝类、海鱼等碘含量极高的海产品。

三、甲亢病人服药期间应该这样饮食

1、禁忌浓茶，咖啡，烟酒。

2、保持心情平静，防劳累。

3、禁忌海味：海带，海虾，带鱼。

4、禁忌辛辣食物：辣子，生葱，生蒜。

5、多吃：绿花椰菜，甘蓝菜芽，甘蓝，白花椰菜，芥末叶，桃，梨，黄色大芜菁，大豆，菠菜。

总之，饮食方面不要吃碘含量高的食物，能防止甲亢的进一步的恶化。要想从根本上遏制甲亢的复发，我建议还是去专业治疗甲亢的医院接受治疗。最后，专家祝大家身体健康!