如何通过饮食来缓解抽动症病情

现在一个家庭中一般只有一个孩子，家长也是尽量满足孩子的任意要求，所以这就导致孩子们比较任性，有的孩子甚至挑食。儿童比较容易患上儿童抽动症，毋庸置疑生活肯定会受到影响，那么如何通过饮食来缓解抽动症患者的病情呢?

1、小儿抽动症食疗方：

.鲜鱼清蒸（尤其是海鱼）鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

.莲子百合粥：莲子百合两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。

.茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。

2、小儿抽动症吃哪些食物对身体好：

动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。

牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。

3、小儿抽动症最好不要吃哪些食物：

不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品饮料。

民以食为天，所以谁都不可能远离食物而生存，而饮食习惯也会对自己的身体造成很大的影响。良好的饮食习惯固然会帮助人们拥有健康的身体，可是不好的习惯也会让人们患上很多疾病。希望以上介绍的几点饮食注意事项，会帮助抽动症患儿远离疾病。