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鱼皮饺包蛋煮肠粉的做法
鱼皮饺包蛋煮肠粉的热量和减肥功效
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鱼皮饺包蛋煮肠粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
上海青
克
795
千卡
286
千卡
6.20克
0.80克
肠粉
克
531
千卡
140
千卡
2克
4.4克
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
8.4克
0.2克
总量
750
克
鱼皮饺包蛋煮肠粉热量/卡路里
1564
千卡
热量1564千卡,相当于
弹吉他
782分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
鱼皮饺包蛋煮肠粉
热量
1564
千卡
脂肪
14.91 克
蛋白质
29.16 克
碳水化合物
105.62 克
钠
4690.5 毫克
钙
994 毫克
铁
18.55 毫克
钾
2837 毫克
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