| 海苔米饭汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 341千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 丘比千岛酱 | 克 | 468千卡 | 468千卡 | 0.67克 | 43.33克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 总量 | 513克 | 海苔米饭汉堡热量/卡路里1119千卡 | |||
 热量1119千卡，相当于游泳112分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 海苔米饭汉堡热量1119 千卡
- 脂肪63.22 克
- 蛋白质51.29 克
- 碳水化合物94.4 克
- 钠119 毫克
- 钙18 毫克
- 铁2.19 毫克
- 钾349 毫克
