| 寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米饭 | 克 | 805千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 鸡肉肠 | 克 | 135千卡 | 202千卡 | 11.76克 | 14.71克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 总量 | 1160克 | 寿司热量/卡路里1090千卡 | |||
 热量1090千卡，相当于舞厅242分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 寿司热量1090 千卡
- 脂肪24.62 克
- 蛋白质28.62 克
- 碳水化合物39 克
- 钠207.2 毫克
- 钙90 毫克
- 铁5.85 毫克
- 钾428 毫克
