牛肉土豆泥焗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
土豆 | 克 | 380千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
百里香 | 克 | 2千卡 | 26千卡 | 3.8克 | 1.68克 |
黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
面粉 | 克 | 37千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
总量 | 1026克 | 牛肉土豆泥焗热量/卡路里821千卡 | |||
热量821千卡,相当于蹲起205分钟消耗的热量...240 |