| 酱油炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 切面 | 克 | 1420千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 总量 | 1008克 | 酱油炒面热量/卡路里1774千卡 | |||
 热量1774千卡，相当于摇摆舞394分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 酱油炒面热量1774 千卡
- 脂肪11.11 克
- 蛋白质38.86 克
- 碳水化合物75.02 克
- 钠367.4 毫克
- 钙121 毫克
- 铁8.65 毫克
- 钾399 毫克
