| 煎海肠蛋饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 韭菜 | 克 | 38千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 海肠 | 克 | 46千卡 | 91千卡 | 18.25克 | 0.12克 |
| 总量 | 369克 | 煎海肠蛋饺热量/卡路里578千卡 | |||
 热量578千卡，相当于铺瓷砖128分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 煎海肠蛋饺热量578 千卡
- 脂肪41.24 克
- 蛋白质47.499999 克
- 碳水化合物9.46 克
- 钠1201.7 毫克
- 钙415.9 毫克
- 铁19.29 毫克
- 钾860.6 毫克
