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刺猬豆沙包的做法
刺猬豆沙包的热量和减肥功效
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刺猬豆沙包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
澄粉
克
312
千卡
312
千卡
11克
1.3克
糯米粉
克
217
千卡
361
千卡
8克
1克
玉米淀粉
克
138
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
糖粉
克
117
千卡
389
千卡
0克
0克
总量
230
克
刺猬豆沙包热量/卡路里
784
千卡
热量784千卡,相当于
骑马
98分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
刺猬豆沙包
热量
784
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
20.2 克
碳水化合物
328.77 克
钠
8.3 毫克
钙
19 毫克
铁
4.06 毫克
钾
10 毫克
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